Chứng trệch cột sống là trạng thái uốn và xoắn của cột sống. Ở cột sống người trưởng thành, độ cong này thường do hao ngót từ việc tương trợ tự nhiên của cột sống. Những hỗ trợ này có thể bị suy nhược do viêm xương khớp và loãng xương. Khi những tương trợ này không còn, cột sống bắt đầu không làm việc và chỉ xoay trên cấu trúc còn lại.
kết quả của việc cấu trúc bị đạp đổ, người ta thường bị một trong ba tình trạng sau đây:
1. Đau nhức ở lưng: Là kết quả của chuyển động không bình thường hoặc không phù hợp với các khớp trong cột sống của bạn, làm đau khớp ở cột sống, và đau buốt kiệt sức của đĩa đốt sống.
2. Đau chân: Đau chân thường gây ra bởi sức ép trên một trong các rễ thần kinh từ cột sống. Thường thường áp lực này xảy ra ở nơi các dây thần kinh rời cột sống. Với hao sút tự nhiên, các mắt khớp – các khớp nhỏ ở cột sống – có thể bị viêm. Điều này dẫn tới gai cột sống hình thành bên từ các lỗ và sau đó gây buốt dây thần kinh. Hao ngót này cũng làm đĩa xương sống – hoạt động như giảm áp lực giữa hai xương – phồng lên hoặc vỡ và tăng áp lực lên dây thần kinh. Với chuyển động và độ cong không phù hợp, các dây thần kinh có thể bị áp bức và gây đau chân.
3. Biến dạng: căn do tạo lên chứng trệch cột sống thoái hóa. Khi cột sống quay và phá vỡ cấu trúc, chúng ta bắt đầu nhận thấy sự đổi thay trong tư thế của mình. Như một xương sườn nổi lên hoặc sự khác biệt giữa chiều cao của 2 vai có thể dễ dãi nhận thấy. Ở một số người, biến dạng có thể trở nên mau chóng và yêu cầu phải chữa trị kịp thời.
Vậy cách thức chữa trị hữu hiệu cho chứng vẹo cột sống, thoái hóa cột sống của người ở độ tuổi trưởng thành là gì?
Việc phòng tránh là rất quan trọng. Đầu tiên, điều trị thích hợp cho bệnh loãng xương là việc rất quan trọng trong ngăn ngừa chứng trệch cột sống, thoái hóa đốt sống của người trưởng thành. Duy trì lưng và cơ bụng khỏe mạnh có thể giúp ngăn chặn hoặc trì hoãn quá trình phát triểu bệnh.
Để giảm đau, người ta có thể có các cách thức điều trị sau đây:
- Thuốc kháng viêm không steroid: Thuốc này có thể làm giảm đau và viêm. Điều quan trọng là hãy đàm luận trước xem bạn có hợp với các thuốc kháng viêm không. Một số các loại thuốc có thể được mua tại các quầy như ibuprofen, trong khi một vài khác thì không.
- Steroid tiêm ngoài màng cứng: Tiêm steroid gây tê ngoài màng cứng có thể giảm đau khi bạn đang bị sưng. Steroid là thuốc chống viêm rất mạnh. Nếu tiêm steroid gây tê ngoài màng cứng không đem lại lợi ích, hãy kết hợp với một chương trình tập thể dục phù hợp, có những lúc có thể giảm đau rất nhiều.
- Tập thể dục: Một chương trình tập thể dục thích hợp là cần thiết trong chữa trị chứng lệch cột sống thoái hóa ở người lớn. Trong quá trình vật lý trị liệu, bác sĩ trị liệu sẽ chỉ cho bạn các bài tập để tăng cường sự bền bỉ của lưng và cơ bụng và cách thực hiện đúng các hoạt động của cuộc sống hàng ngày để giảm đau lưng.
- Hệ giằng: Niềng răng lưng kết hợp với vật lý trị liệu nhiều khi có thể rất có lợi trong việc giảm đau nhức ở lưng.
- Phẫu thuật: Phẫu thuật nên là phương sách cuối cùng. Phẫu thuật dành cho những cá nhân đã thất bại trong các biện pháp trên hoặc cho những cá nhân đã bị biến hóa độ cong của lưng. Thường thì mục đích của phẫu thuật không phải là để làm cho cột sống thẳng lại, mà giữ nó không trở thành nặng thêm.
Bài viết này được viết cho các mục tiêu tham khảo, không thể thay thế cho việc đi khám của bạn.